Ab 21.03.22 startet der Freundeskreis für Kunst, Kultur und Fröhliches Erwachen die neuen Taichi-Kurse im Freien in Bad Nauheim, Südpark (Saline).
Das Motto: mit sanften Taichi-Abfolgen dem Frühling entgegen, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen“.
Freie Plätze gibt es an folgenden Tagen: Montag, 21.03.22, 17.00-18.00 Uhr, Dienstag, 22.03.22 von 17.00-18.00 Uhr und Freitag, 25.03.22 von 19.00-20.00 Uhr.
Tai Chi Chuan ist eine Bewegungskunst, die Atmung und Bewegung natürlich werden lässt und somit Vitalität, Beweglichkeit, Gelassenheit und eine sanfte, aber sehr starke Kraft schenkt, die Tai Chi Chuan zur berühmtesten Kampfkunst gemacht hat. Anmutige, weiche und fließende Bewegungen im Einklang mit dem Atem und den natürlichen Bewegungsmöglichkeiten des Körpers, führen zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Konzentration.
Tai Chi kann neben der allgemeinen Stärkung des Immunsystems bei folgenden Problemen und Krankheitsbildern hilfreich sein: Kopfschmerzen, Migräne, Verspannungen, Schlafstörungen, Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Arthritis, Arthrose, Kreislaufbeschwerden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen (KHK, Herzinfarkt) Chronische Schmerzzustände, Metabolisches Syndrom, Diabetes mellitus Typ II, Osteoporose, Tinnitus, Gleichgewichtsstörungen.
Anmeldung: Gisa Anders 06032-3076163 und Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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