Ab sofort lädt der Kurs „Yoga für alle – mit Klang“ im Mütter- und FamilienZentrum Karben zu einer besonderen Auszeit für Körper, Geist und Seele ein. Unter der Anleitung von Marta Grenda verbindet das Angebot sanfte Yoga-Übungen mit den beruhigenden Klängen von Klangschalen.
Yoga unterstützt dabei, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden, Blockaden zu lösen und Konzentration zu stärken. Zudem wird die Wirbelsäule mobilisiert und gekräftigt. Die Arbeit mit Klangschalen vertieft die Entspannung, fördert die Zentrierung und hilft, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Der Kurs richtet sich an alle Interessierten – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Durch den fortlaufenden Kursbetrieb ist ein Einstieg jederzeit möglich.
Kurs-Nr.: 5050
Termin: 8 x Dienstag
Uhrzeit: 09:30 bis 11:00 Uhr
Kosten: 80,00 € (Nichtmitglieder), 75,00 € (Mitglieder)
Bezahlung per Lastschrift
Anmeldungen nimmt das Büro des Mütter- und FamilienZentrums entgegen unter Tel. (0 60 34) 50 98 97 4, Fax: (0 60 34) 50 98 97 0
oder per E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
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